Vim tias kev txhim kho hauv kev lag luam sai, peb lub teb chaws muaj ntau dua thiab ntau dua thiab cov chaw nres tsheb loj dua. Tam sim no, qhov teeb meem feem ntau ntawm cov chaw nres tsheb loj yog qhov kev nkag mus qeeb thiab tawm ntawm lub tsheb ua rau muaj kev daig nyob hauv cov kab khiav tsheb. Lub chaw tso khoom yog congested, nws yog qhov nyuaj rau kab mus them nyiaj rau tus ua yeeb yam, thiab nws yog qhov nyuaj rau kev cuam tshuam nrog khawb kev sib tsoo. Qhov tshwm sim ntawm cov tsheb taw qhia ntse yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws los daws cov teeb meem saum toj no.
Tam sim no, feem ntau ntawm cov teeb meem uas twb muaj lawm hauv kev tswj hwm chaw nres tsheb yog:
1. Tom qab nkag mus hauv chaw nres tsheb, cov neeg nres tsheb nkag tsis tau sai sai hauv qhov chaw nres tsheb nres lawv cov tsheb. Lawv tuaj yeem tsuas tuaj yeem cuam tshuam nyob rau hauv cov chaw mus nrhiav chaw nres tsheb tsis muaj chaw, uas tsis tsuas yog nyob hauv cov khoom siv kev loj hauv thiab tawm ntawm qhov chaw xwb, tab sis kuj tseem ua rau cov tsheb tsis sib haum hauv qhov chaw.
2. Muaj pes tsawg qhov chaw nres tsheb hauv chaw nres tsheb? Cov neeg ua haujlwm hauv chaw nres tsheb paub txog tsis muaj dab tsi thiab tuaj yeem tshawb fawb nkaus xwb.
3. Cov neeg tswj hwm cov chaw nres tsheb tsis tuaj yeem suav cov kev khiav tsheb sib txawv nyob rau lub sijhawm sib txawv ntawm lub sijhawm txhua hnub, thiab tsis tuaj yeem ua kom zoo dua qhov kev faib chaw ntawm cov chaw nres tsheb nyob rau lub sijhawm, uas ua rau qhov kev siv tsawg ntawm cov chaw nres tsheb.
4. Coob tus neeg tswj kev ua haujlwm puv sijhawm yuav tsum tau muaj cov cuab yeej siv ntawm kev tuaj yeem nres tsheb ntawm cov chaw nres tsheb, uas nce cov nqi tswj hwm ntawm chaw nres tsheb.
